افکار مزاحم چیستند؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که ناگهان افکاری ناخواسته و آزاردهنده به ذهنتان خطور کند. این افکار میتوانند در مورد موضوعات مختلفی باشند و باعث…
هوشیاری تنها یک حالت ثابت نیست، بلکه مجموعهای از وضعیتهای پویا و متنوع است که هر فرد در طول زندگی خود تجربه میکند. مبحث هوشیاری یکی از بخشهای کلیدی در…
کلنگری ، که به معنای در نظر گرفتن یک سیستم یا فرد به عنوان یک کلیت واحد است، رویکردی مهم در زمینههای مختلف، از جمله روانشناسی و سلامت، محسوب میشود.…
در دنیای پرشتاب امروز، ارتباطات انسانی گاهی به حداقل میرسد و صحبت با غریبه ها میتواند چالشبرانگیز به نظر برسد. اما آیا تا به حال به این فکر کردهاید که…
سبک دلبستگی اجتنابی طردکننده یکی از الگوهای اصلی دلبستگی در روانشناسی است که بر نحوه تعامل افراد در روابط عاطفی تأثیر میگذارد. درک این الگو برای خودشناسی و بهبود روابط…
در دنیای پرشتاب امروز، همه ما به دنبال راههایی برای افزایش بهره وری هستیم تا بتوانیم از زمان خود نهایت استفاده را ببریم و به اهدافمان برسیم. در حالی که…
ریلکسیشن تدریجی عضلات یکی از تکنیکهای موثر برای کاهش استرس و اضطراب است که با تمرکز بر انقباض و سپس رهاسازی گروههای مختلف عضلانی در بدن انجام میشود. این روش…
در دنیای امروز که مرزهای واقعیت و فضای مجازی بیش از پیش کمرنگ شدهاند، مفهوم روابط و چالشهای آن نیز دستخوش تغییراتی شده است. یکی از موضوعات پیچیده و در…
مدیکال پاور شیر یک مرجع تخصصی و فروشگاه آنلاین منابع آموزشی پزشکی و پیراپزشکی است که با هدف تسهیل دسترسی دانشجویان، اساتید و علاقهمندان به علوم پزشکی به جدیدترین کتابها، پاورپوینت ها و جزوات علمی راهاندازی شده است. ما با گردآوری و ارائه فایلهای معتبر و کاربردی در حوزههای پزشکی، پرستاری، پیراپزشکی و علوم پایه، تلاش میکنیم یادگیری و آموزش در این رشتهها را سادهتر، سریع تر و به صرفه تر کنیم.
