دوستیهای نزدیک و صمیمی بخش مهمی از زندگی انسان هستند. این ارتباطها علاوه بر ایجاد شادی و حمایت اجتماعی، تاثیر مستقیمی روی سلامت مغز و روان دارند. اما وقتی یک…
زندگی گاهی ما را با رویدادهایی روبرو میکند که عمیقاً آزاردهنده و ترسناک هستند. برای بسیاری، این تجربیات تلخ به مرور زمان کمرنگ میشوند. اما برای برخی دیگر، سایه آن…
زندگی با اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) میتواند چالشبرانگیز باشد، نه تنها برای فردی که آن را تجربه میکند، بلکه برای خانواده و دوستان او نیز. شما به عنوان…
مواجهه با فرد افسرده میتواند چالشبرانگیز و طاقتفرسا باشد، اما با آگاهی و ابزارهای مناسب، میتوانید حمایتی موثر و همدلانه ارائه دهید. این راهنمای جامع، ۲۰ باید و نباید کلیدی…
سلامت روان یکی از اساسیترین ارکان زندگی انسان است. همه ما در طول زندگی با احساسات منفی مانند غم، اندوه و ناراحتی مواجه میشویم. گاهی اوقات این احساسات کاملاً طبیعیاند…
در سالهای اخیر، مصرف نوشیدنیهای انرژیزا بهعنوان راهی سریع برای مقابله با خستگی، افزایش تمرکز و کارایی مورد استقبال زیاد قرار گرفته است. اما وقتی این نوشیدنیها به مصرف روزانه…
در دنیای پر استرس امروز، بیش از هر زمان دیگری نیاز به حمایتهای روانشناسی احساس میشود. از اضطرابهای روزمره گرفته تا مشکلات عمیقتری مثل افسردگی یا اختلالات شخصیتی، افراد به…
استرس مالی یکی از نگرانیهای رایج در دنیای امروز است که میتواند بر سلامت روان و کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. این نوع استرس زمانی ایجاد میشود که فرد در…
مدیکال پاور شیر یک مرجع تخصصی و فروشگاه آنلاین منابع آموزشی پزشکی و پیراپزشکی است که با هدف تسهیل دسترسی دانشجویان، اساتید و علاقهمندان به علوم پزشکی به جدیدترین کتابها، پاورپوینت ها و جزوات علمی راهاندازی شده است. ما با گردآوری و ارائه فایلهای معتبر و کاربردی در حوزههای پزشکی، پرستاری، پیراپزشکی و علوم پایه، تلاش میکنیم یادگیری و آموزش در این رشتهها را سادهتر، سریع تر و به صرفه تر کنیم.
