فعالیت بدنی در سالمندی
فعالیت بدنی منظم در دوران سالمندی، کلید حفظ استقلال، بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن است. در این دوره از زندگی، حفظ تحرک و پویایی از…
ادامه خواندن
فعالیت بدنی در سالمندی
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD): علائم، تشخیص، علل و درمان جامع در بزرگسالان و کودکان
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات عصبی-رشدی است که میلیونها کودک و بزرگسال را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد. این اختلال میتواند بر عملکرد تحصیلی، شغلی، اجتماعی…
ادامه خواندن
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD): علائم، تشخیص، علل و درمان جامع در بزرگسالان و کودکان
بهترین نکات و راهنمای کامل ترک سیگار + بررسی عوارض و فواید
ترک سیگار یکی از مهمترین قدمها برای بهبود سلامت روان و جسم است. این راهنمای جامع از مد پاور شیر به شما کمک میکند تا با بهترین نکات و روشهای…
ادامه خواندن
بهترین نکات و راهنمای کامل ترک سیگار + بررسی عوارض و فواید
