خیلی وقتها فکر میکنیم برای داشتن بدنی سالم و پرانرژی، فقط ورزش کردن کافی است. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که شاید در اولویتبندی سلامتی خود اشتباه کردهایم. مطالعات اخیر…
وقتی انگیزه نداریم، زندگی میتواند حسابی سخت شود. انگار نیرویی از درون ما را به عقب میکشد و اجازه نمیدهد کارهایمان را شروع کنیم یا به اهدافمان برسیم. این حس…
زندگی پر از تغییرات است؛ از جابجایی محل زندگی و شغل جدید گرفته تا جداییها و فقدان عزیزان. برخی از این تغییرات، حتی اگر مثبت باشند، میتوانند استرسزا باشند و…
دوستیهای نزدیک و صمیمی بخش مهمی از زندگی انسان هستند. این ارتباطها علاوه بر ایجاد شادی و حمایت اجتماعی، تاثیر مستقیمی روی سلامت مغز و روان دارند. اما وقتی یک…
داشتن یک رابطه شاد و موفق فقط به عشق محدود نمیشود. واقعیت این است که زوجهایی که روابط سالم و پایدار دارند، به عادت مهم افراد در روابط موفق پایبند…
روابط سمی آیا تا به حال فکر کردهاید چرا هر بار وارد یک رابطه میشوید، احساس میکنید که شریک زندگی شما باعث استرس، اضطراب یا کاهش عزت نفس شما میشود؟…
در روابط انسانی، همه افراد یک سبک رفتاری مشابه ندارند. برخی از افراد به راحتی به دیگران نزدیک میشوند و صمیمیت را میپذیرند، اما برخی دیگر دارای سبک دلبستگی اجتنابی…
کاهش اضطراب فعالیت ضروری است . اضطراب یکی از شایعترین مشکلات روانی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود تجربه میکنند. این احساس میتواند در مواقع مختلف مانند…
مدیکال پاور شیر یک مرجع تخصصی و فروشگاه آنلاین منابع آموزشی پزشکی و پیراپزشکی است که با هدف تسهیل دسترسی دانشجویان، اساتید و علاقهمندان به علوم پزشکی به جدیدترین کتابها، پاورپوینت ها و جزوات علمی راهاندازی شده است. ما با گردآوری و ارائه فایلهای معتبر و کاربردی در حوزههای پزشکی، پرستاری، پیراپزشکی و علوم پایه، تلاش میکنیم یادگیری و آموزش در این رشتهها را سادهتر، سریع تر و به صرفه تر کنیم.
