درمان بی خوابی با نویز سفید؛ ترفندی که کمتر به آن توجه شده
آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که شبها ساعتها در رختخواب غلت میزنند و به دنبال راهی برای فرو رفتن به دنیای خواب هستند؟ در دنیای پرشتاب…
آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که شبها ساعتها در رختخواب غلت میزنند و به دنبال راهی برای فرو رفتن به دنیای خواب هستند؟ در دنیای پرشتاب…
احساس عقبماندگی یکی از رایجترین و در عین حال آزاردهندهترین تجربههایی است که بسیاری از ما در برههای از زندگی خود با آن روبرو میشویم. این احساس میتواند ناشی از…
انتخاب دستگاه تست قند خون مناسب یکی از مهم ترین تصمیماتی است که افراد مبتلا به دیابت باید اتخاذ کنند. این دستگاه ها ابزار حیاتی برای مدیریت قند خون و…
چگونه زیست را 100 بزنیم؟ راهکارها و نکات طلایی درس زیستشناسی یکی از دروس مهم و تاثیرگذار در کنکور است که میتواند به شما کمک کند رتبه بهتری کسب کنید.…
نظریه رشد چیست؟ نظریه رشد به مطالعه تغییرات سیستماتیک و تدریجی افراد در طول زندگی آنها اشاره دارد که بر رشد فیزیکی، شناختی، عاطفی و اجتماعی از دوران نوزادی تا…
فشار خون بالا، که اغلب به عنوان هایپرتانسیون نیز شناخته میشود، یک وضعیت شایع اما خطرناک است که زمانی رخ میدهد که فشار خون فرد به طور مداوم بالاتر از…
خانواده درمانی مبتنی بر دلبستگی (Attachment-Based Family Therapy یا ABFT) یک رویکرد علمی و مبتنی بر شواهد برای بهبود روابط خانوادگی و درمان مشکلات روانی نوجوانان است. این روش درمانی…
بیماری های قلبی عروقی (CVDs) گروهی از اختلالات قلب و عروق خونی هستند. آنها عبارتند از: بیماری عروق کرونر قلب: بیماری عروق خونی تامین کننده عضله قلب؛بیماری عروق مغزی :…