آمپول نوروبیون چیست؟؛ کاربردها، فواید، عوارض و نحوه مصرف

آمپول نوروبیون (Neurobion) یکی از مکمل‌های تزریقی پرکاربرد است که برای جبران کمبود ویتامین‌های گروه B و تقویت سیستم عصبی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این آمپول ترکیبی از ویتامین‌های مهم B بوده و اغلب در شرایطی مانند ضعف اعصاب، خستگی مزمن، دردهای عصبی و کمبود ویتامین B تجویز می‌شود.

در این مقاله به‌طور کامل بررسی می‌کنیم که آمپول نوروبیون چیست، چه کاربردهایی دارد، برای چه افرادی مناسب است و چه عوارضی ممکن است داشته باشد.

ویتامین‌های گروه B چه نقشی در بدن دارند؟

در مجموع ۸ نوع ویتامین از گروه B وجود دارد که هر کدام نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کنند. این ویتامین‌ها در فرآیندهای اساسی مانند تولید انرژی، عملکرد سیستم عصبی، سلامت پوست و کارکرد مغز نقش مستقیم دارند و برای فعالیت طبیعی سلول‌های بدن ضروری هستند.

ویتامین‌های گروه B به‌ویژه برای سلامت موارد زیر اهمیت زیادی دارند:

سلول‌های عصبی:
ویتامین‌های B، به‌خصوص B1، B6 و B12، در انتقال پیام‌های عصبی، حفظ پوشش محافظ اعصاب (میلین) و پیشگیری از آسیب‌های عصبی نقش کلیدی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز علائمی مانند گزگز، بی‌حسی، دردهای عصبی و اختلال در عملکرد اعصاب محیطی شود.

سلول‌های مغزی:
عملکرد صحیح مغز وابسته به تعادل و کافی بودن ویتامین‌های گروه B است. این ویتامین‌ها در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مؤثر بر خلق، تمرکز و حافظه نقش دارند. کاهش سطح آن‌ها ممکن است به مشکلاتی مانند افت تمرکز، کندی ذهن، اختلال حافظه و تغییرات خلقی از جمله اضطراب و افسردگی منجر شود.

سلول‌های پوستی:
ویتامین‌های گروه B در بازسازی سلول‌های پوستی، حفظ رطوبت و سلامت سد دفاعی پوست نقش دارند. کمبود آن‌ها می‌تواند باعث خشکی، التهاب، خارش، پوسته‌پوسته شدن پوست و در برخی موارد بروز مشکلات پوستی مزمن شود.

به‌طور کلی، کمبود هر یک از ویتامین‌های گروه B می‌تواند تعادل طبیعی بدن را بر هم بزند و علائمی مانند ضعف جسمی، خستگی مداوم، کاهش انرژی، اختلالات عصبی، نوسانات خلقی و کاهش تمرکز ذهنی را ایجاد کند. به همین دلیل، تأمین کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی مناسب یا در صورت نیاز، مکمل‌های هدفمند، اهمیت ویژه‌ای در حفظ سلامت جسم و روان دارد.

نوروبیون شامل چه ویتامین‌هایی است؟

نوروبیون یک مکمل هدفمند از ویتامین‌های گروه B است که به‌طور خاص روی سه ویتامین مهم تمرکز دارد؛ ویتامین‌هایی که نقش مستقیم و حیاتی در سلامت سیستم عصبی، تولید انرژی و عملکرد مغز دارند. این سه ویتامین عبارت‌اند از:

ویتامین B1 (تیامین)

ویتامین B1 نقش اساسی در متابولیسم کربوهیدرات‌ها و تولید انرژی در سلول‌ها دارد و برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری است. تیامین به انتقال پیام‌های عصبی کمک می‌کند و کمبود آن می‌تواند باعث خستگی شدید، ضعف عضلانی، اختلال تمرکز و مشکلات عصبی شود. این ویتامین به‌ویژه برای سلول‌های عصبی که مصرف انرژی بالایی دارند اهمیت زیادی دارد.

ویتامین B6 (پیریدوکسین)

ویتامین B6 در ساخت انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین، دوپامین و گابا نقش دارد؛ موادی که مستقیماً بر خلق‌وخو، خواب، تمرکز و واکنش‌های هیجانی اثر می‌گذارند. این ویتامین همچنین در متابولیسم پروتئین‌ها و عملکرد سیستم ایمنی مؤثر است. کمبود ویتامین B6 می‌تواند به تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، اضطراب، افسردگی و اختلالات عصبی منجر شود.

ویتامین B12 (کوبالامین)

ویتامین B12 یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت اعصاب و خون‌سازی است. این ویتامین در تولید گلبول‌های قرمز و حفظ پوشش محافظ اعصاب (میلین) نقش حیاتی دارد. کمبود ویتامین B12 می‌تواند باعث کم‌خونی، بی‌حسی و گزگز اندام‌ها، ضعف شدید، اختلال حافظه و در موارد شدید آسیب‌های عصبی پایدار شود. جذب این ویتامین در برخی افراد، به‌ویژه سالمندان یا افراد دارای مشکلات گوارشی، کاهش می‌یابد.

❗ نکته مهم:
نوروبیون اگرچه یک مکمل مؤثر است، اما تمام ویتامین‌های گروه B را شامل نمی‌شود و تنها بر ویتامین‌های B1، B6 و B12 تمرکز دارد. بنابراین برای درمان همه انواع کمبود ویتامین‌های گروه B مناسب نیست و در صورت نیاز به سایر ویتامین‌ها، باید مکمل‌های کامل‌تر یا درمان‌های هدفمندتری استفاده شود.

انواع نوروبیون

نوروبیون در اشکال مختلفی عرضه می‌شود تا بسته به شدت کمبود و شرایط فرد، گزینه مناسب انتخاب شود:

1. آمپول نوروبیون

آمپول نوروبیون یکی از اشکال تزریقی این مکمل است که معمولاً به‌صورت تزریق عضلانی عمیق انجام می‌شود و به دلیل عبور مستقیم از دستگاه گوارش، جذب سریع‌تری نسبت به فرم خوراکی دارد. به همین دلیل، این نوع بیشتر در شرایطی استفاده می‌شود که بدن به دریافت فوری و مؤثر ویتامین‌های گروه B نیاز دارد.

موارد مصرف آمپول نوروبیون

آمپول نوروبیون معمولاً برای افراد زیر مناسب‌تر است:

• کمبودهای شدید ویتامین‌های B1، B6 و B12 که با قرص به‌سرعت جبران نمی‌شوند

• مشکلات جذب گوارشی مانند بیماری‌های روده، جراحی‌های گوارشی یا شرایطی که مانع جذب مناسب ویتامین‌ها می‌شوند

• دردهای عصبی، نوروپاتی و علائم عصبی مانند گزگز، بی‌حسی و سوزش اندام‌ها

• شرایطی که نیاز به اثرگذاری سریع‌تر نسبت به مکمل‌های خوراکی وجود دارد

مزایای آمپول نوروبیون

• جذب سریع و مستقیم

• مناسب برای شرایط حاد یا شدید

• اثرگذاری مؤثرتر در مشکلات عصبی پیشرفته

❗ با توجه به دوز بالا و سرعت جذب، مصرف آمپول نوروبیون باید حتماً تحت نظر پزشک انجام شود و تزریق خودسرانه توصیه نمی‌شود.

2. قرص نوروبیون (خوراکی)

قرص نوروبیون برای مصرف روزانه طراحی شده و معمولاً در پیشگیری یا درمان کمبودهای خفیف‌تر ویتامین‌های B مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوع برای افرادی مناسب است که جذب گوارشی طبیعی دارند و به درمان تدریجی نیاز دارند.

در ایالات متحده، دو نوع رایج از قرص نوروبیون در دسترس است:

Neurobion معمولی

هر قرص نوروبیون معمولی حاوی:

• ویتامین B1: 100 میلی‌گرم

• ویتامین B6: 100 میلی‌گرم

• ویتامین B12: 200 میکروگرم

این مقادیر به‌طور قابل توجهی بیش از نیاز روزانه بدن هستند و برای جبران کمبود یا حمایت موقت از سیستم عصبی استفاده می‌شوند.

Neurobion Forte

نسخه Neurobion Forte حاوی:

• مقدار بسیار بالاتری از ویتامین B12

• مقادیر مشابه ویتامین‌های B1 و B6 نسبت به نسخه معمولی

این نوع بیشتر برای افرادی تجویز می‌شود که در معرض کمبود ویتامین B12 هستند یا به دوز بالاتری از این ویتامین نیاز دارند، مانند برخی سالمندان یا گیاه‌خواران (با نظر پزشک).

نکته مهم درباره قرص‌های نوروبیون

هر دو نوع قرص نوروبیون:

• بیش از 100٪ نیاز روزانه بدن به این ویتامین‌ها را تأمین می‌کنند

• برای مصرف عمومی و طولانی‌مدت بدون تشخیص پزشکی طراحی نشده‌اند

• مصرف طولانی‌مدت یا خودسرانه آن‌ها می‌تواند خطر بروز عوارض، به‌ویژه آسیب عصبی ناشی از مصرف زیاد ویتامین B6 را افزایش دهد

به همین دلیل، مصرف قرص نوروبیون نیز بهتر است هدفمند و محدود به دوره‌های مشخص و با آگاهی از وضعیت بدن انجام شود.

نوروبیون چه کاربردهایی دارد؟

نوروبیون به‌عنوان یک مکمل هدفمند از ویتامین‌های گروه B، بیشتر برای حمایت از سلامت سیستم عصبی و جبران کمبودهای تغذیه‌ای استفاده می‌شود. ترکیب ویتامین‌های B1، B6 و B12 باعث شده این مکمل در طیف وسیعی از مشکلات عصبی و عملکردی بدن نقش حمایتی داشته باشد.

پیشگیری یا درمان کمبود خفیف ویتامین‌های B1، B6 و B12

نوروبیون می‌تواند در پیشگیری از کمبود این ویتامین‌ها یا درمان موارد خفیف آن‌ها مؤثر باشد. کمبود این ویتامین‌ها معمولاً در اثر تغذیه نامناسب، محدودیت‌های غذایی، افزایش نیاز بدن یا کاهش جذب ایجاد می‌شود و در صورت عدم اصلاح، می‌تواند به علائم عصبی و جسمی جدی‌تری منجر شود.

تقویت سیستم عصبی

ویتامین‌های موجود در نوروبیون نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب محیطی و مرکزی دارند. این ویتامین‌ها به انتقال صحیح پیام‌های عصبی، حفظ پوشش محافظ اعصاب و بهبود عملکرد کلی سیستم عصبی کمک می‌کنند و در نتیجه می‌توانند علائم ناشی از ضعف یا تحریک‌پذیری عصبی را کاهش دهند.

کاهش علائم عصبی و جسمی

نوروبیون در کاهش برخی علائم شایع کمبود ویتامین‌های گروه B نقش حمایتی دارد، از جمله:

• گزگز و بی‌حسی اندام‌ها که معمولاً ناشی از اختلال عملکرد اعصاب محیطی است

• دردهای عصبی مانند سوزش، تیرکشیدن یا دردهای منتشر

• خستگی و ضعف عمومی که در نتیجه اختلال در تولید انرژی سلولی ایجاد می‌شود

کمک به تولید گلبول‌های قرمز

به‌ویژه ویتامین B12 موجود در نوروبیون در فرآیند خون‌سازی و تولید گلبول‌های قرمز سالم نقش اساسی دارد. تأمین کافی این ویتامین می‌تواند به پیشگیری از کم‌خونی ناشی از کمبود B12 و علائمی مانند رنگ‌پریدگی، سرگیجه و ضعف کمک کند.

بهبود تمرکز و کاهش مه‌ذهنی (Brain Fog)

ویتامین‌های گروه B در عملکرد مغز و فعالیت‌های شناختی نقش دارند. مصرف هدفمند نوروبیون در برخی افراد می‌تواند به بهبود تمرکز، افزایش شفافیت ذهنی و کاهش احساس گیجی یا کندی ذهن کمک کند، به‌ویژه زمانی که این علائم ناشی از کمبود ویتامین‌های B باشد.

تنظیم خلق و حمایت از سلامت روان (در برخی افراد)

ویتامین B6 در ساخت انتقال‌دهنده‌های عصبی مؤثر بر خلق نقش دارد. به همین دلیل، نوروبیون ممکن است در برخی افراد به کاهش نوسانات خلقی، تحریک‌پذیری، اضطراب یا علائم خفیف افسردگی کمک کند. البته این اثر در همه افراد یکسان نیست و جایگزین درمان‌های تخصصی روان‌پزشکی محسوب نمی‌شود.

علائم کمبود ویتامین‌های B

کمبود ویتامین‌های گروه B می‌تواند تأثیر گسترده‌ای بر عملکرد بدن داشته باشد و علائم متنوعی ایجاد کند، زیرا این ویتامین‌ها در تولید انرژی، سلامت سیستم عصبی، عملکرد مغز و حفظ سلامت پوست نقش حیاتی دارند. برخی از شایع‌ترین علائم کمبود عبارت‌اند از:

• خستگی و ضعف عمومی:
  کمبود ویتامین‌های B باعث کاهش توان تولید انرژی در سلول‌ها می‌شود و در نتیجه فرد دچار خستگی مداوم، کاهش استقامت و ضعف عضلانی می‌شود. حتی انجام فعالیت‌های روزمره می‌تواند با احساس خستگی شدید همراه باشد.

• سرگیجه و ضعف تعادل:
  ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی و خون‌سازی دارند. کمبود آن‌ها می‌تواند باعث کاهش انتقال پیام‌های عصبی و کاهش تولید گلبول‌های قرمز شود که نتیجه آن سرگیجه، ضعف تعادل و احساس سبکی سر است.

• خشکی، خارش یا التهاب پوست:
  این ویتامین‌ها در بازسازی و سلامت سلول‌های پوستی نقش دارند. کمبود آن‌ها می‌تواند منجر به خشکی پوست، خارش، پوسته‌پوسته شدن و حتی جوش‌های مزمن شود.

• پرش و اسپاسم عضلات:
  کاهش ویتامین‌های B می‌تواند تعادل الکترولیت‌ها و عملکرد عضلات را مختل کند و باعث گرفتگی یا پرش‌های غیرارادی عضلات شود.

• گزگز، بی‌حسی یا درد دست و پا:
  اختلال در عملکرد اعصاب محیطی از علائم رایج کمبود B1، B6 و B12 است. این مشکل معمولاً با احساس سوزش، درد، بی‌حسی یا تیر کشیدن اندام‌ها همراه است.

• تغییرات خلقی و اختلالات روانی:
  ویتامین‌های B به تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مؤثر بر خلق و خو کمک می‌کنند. کمبود آن‌ها ممکن است باعث اضطراب، تحریک‌پذیری، افسردگی یا نوسانات خلقی شود.

• مه‌ذهنی و کاهش تمرکز:
  اختلال در عملکرد مغز و انتقال پیام‌های عصبی می‌تواند باعث کند شدن پردازش اطلاعات، فراموشی موقت، اختلال در تصمیم‌گیری و کاهش تمرکز شود.

• ضعف سیستم ایمنی:
  ویتامین‌های B نقش حمایتی در فعالیت سیستم ایمنی دارند. کمبود آن‌ها می‌تواند باعث کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها شود.

❗ در موارد شدید یا طولانی‌مدت:
کمبود ویتامین‌های B می‌تواند به آسیب عصبی پایدار، مشکلات حسی شدید، ضعف شدید عضلانی و حتی تشکیل تشنج منجر شود. این شرایط نیازمند تشخیص و درمان سریع پزشکی است.

آیا نوروبیون برای درمان کمبود شدید کافی است؟

خیر. نوروبیون معمولاً برای پیشگیری یا درمان کمبودهای خفیف مؤثر است.
در کمبودهای شدید:

• آزمایش خون ضروری است

• ممکن است نیاز به تزریق‌های دوز بالا یا درمان دارویی خاص باشد

نوروبیون برای چه کسانی مناسب است؟

اگرچه بسیاری از افراد از طریق رژیم غذایی سالم می‌توانند ویتامین‌های گروه B مورد نیاز بدن را دریافت کنند، برخی گروه‌ها به دلیل شرایط خاص، نیاز بالاتر یا مشکلات جذب، بیشتر در معرض کمبود این ویتامین‌ها هستند. شناسایی این افراد می‌تواند به پیشگیری از عوارض ناشی از کمبود کمک کند.

1. زنان باردار

زنان باردار به دلیل افزایش نیاز بدن به مواد مغذی، به‌ویژه ویتامین‌های گروه B، بیشتر در معرض کمبود قرار دارند. این ویتامین‌ها برای توسعه عصبی و مغزی جنین، تولید گلبول‌های قرمز و حفظ انرژی مادر اهمیت ویژه‌ای دارند. مصرف مکمل‌ها باید حتماً با تجویز پزشک و بر اساس نیاز فردی انجام شود.

2. گیاه‌خواران و وگان‌ها

برخی ویتامین‌های B، به ویژه B12، عمدتاً در منابع حیوانی یافت می‌شوند. بنابراین افرادی که رژیم گیاه‌خواری یا وگان دارند، به دلیل نبود منابع طبیعی B12، بیشتر در معرض کمبود هستند. این افراد ممکن است نیاز داشته باشند که مکمل‌های غذایی یا آمپول B12 مصرف کنند.

3. افراد دارای محدودیت غذایی

افرادی که به دلایل پزشکی یا سبک زندگی رژیم‌های محدود دارند، مانند کاهش مصرف گوشت، لبنیات یا غذاهای غنی از B، ممکن است نیاز روزانه خود را از طریق غذا تأمین نکنند و کمبود ویتامین‌های B در آن‌ها ایجاد شود.

4. مبتلایان به اختلالات خوردن

اختلالاتی مانند آنورکسیا یا بولیمیا می‌توانند منجر به دریافت ناکافی مواد مغذی شوند. در نتیجه این افراد بیش از دیگران در معرض کمبود ویتامین‌های B هستند و ممکن است دچار علائم عصبی، خستگی مزمن و ضعف سیستم ایمنی شوند.

5. افراد با مصرف مزمن الکل

الکل علاوه بر تأثیر مستقیم روی سلامت کبد و سیستم عصبی، جذب ویتامین‌های گروه B را مختل می‌کند. مصرف مزمن الکل می‌تواند منجر به کمبود B1، B6 و B12 شود که در موارد شدید می‌تواند باعث آسیب عصبی و مشکلات ذهنی شود.

6. کسانی که مشکل سوءجذب گوارشی دارند

افرادی که دچار مشکلات گوارشی مانند سوء جذب روده، بیماری‌های التهابی روده، جراحی‌های گوارشی یا اختلالات پانکراس هستند، ممکن است حتی با دریافت کافی ویتامین‌ها از رژیم غذایی، قادر به جذب آن‌ها نباشند. این شرایط می‌تواند نیاز به مکمل‌های هدفمند یا تزریق ویتامین B ایجاد کند.

❗ نکته مهم:
هر فردی که در یکی از این گروه‌ها قرار دارد، نباید خودسرانه مکمل مصرف کند. تشخیص دقیق و آزمایش خون برای تعیین کمبود ویتامین و انتخاب نوع و دوز مناسب مکمل ضروری است.

نحوه مصرف نوروبیون

قرص نوروبیون (خوراکی)

قرص نوروبیون برای مصرف روزانه و پیشگیری یا درمان کمبودهای خفیف ویتامین‌های B1، B6 و B12 طراحی شده است. معمولاً روزی یک عدد قرص توصیه می‌شود که باید همراه با آب و به‌صورت کامل بلعیده شود تا جذب بهینه انجام شود.

• بهترین زمان مصرف: همراه با غذا برای کاهش احتمال تحریک معده

• دوز دقیق باید بر اساس توصیه پزشک یا داروساز تنظیم شود، به خصوص در افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند.

آمپول نوروبیون (تزریقی)

آمپول نوروبیون فقط با تجویز پزشک و به‌صورت تزریق عضلانی عمیق استفاده می‌شود. دوز و فاصله تزریق‌ها بسته به:

• شدت کمبود ویتامین‌ها

• وضعیت سیستم عصبی

• شرایط جسمانی فرد

تعیین می‌شود. تزریق خودسرانه توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است باعث عوارض جدی شود و اثرگذاری مورد انتظار را نداشته باشد.

عوارض جانبی نوروبیون

در مصرف صحیح و تحت نظر پزشک، نوروبیون معمولاً ایمن است، اما مصرف بیش از حد یا نادرست می‌تواند باعث بروز عوارضی شود:

عوارض شایع

• تهوع، استفراغ، اسهال

• آسیب عصبی در اثر مصرف طولانی یا زیاد ویتامین B6

• واکنش‌های آلرژیک خفیف (نادر) مانند خارش یا قرمزی پوست

علائم حساسیت شدید (آنافیلاکسی)

در موارد بسیار نادر، مصرف نوروبیون ممکن است باعث واکنش آلرژیک شدید و تهدیدکننده زندگی شود. علائم شامل:

• کهیر

• تورم صورت، دهان یا گلو

• تنگی نفس و مشکل در تنفس

• سرگیجه، غش یا ضعف شدید

• ضربان قلب سریع و نامنظم

❗ در صورت مشاهده این علائم، اقدام اورژانسی فوری لازم است: استفاده از اپی‌نفرین (در دسترس باشد)، تماس با اورژانس و مراقبت پزشکی سریع.

هشدارها و نکات ایمنی

• ویتامین‌های گروه B محلول در آب هستند و بدن می‌تواند مقادیر اضافی را دفع کند، اما مصرف بیش از حد همچنان خطرناک است.

• مصرف B6 نباید از 100 میلی‌گرم در روز بیشتر شود تا از آسیب عصبی جلوگیری شود.

• مصرف خودسرانه مکمل‌ها، حتی نوروبیون، توصیه نمی‌شود. همیشه باید بر اساس نیاز فرد و آزمایش‌های پزشکی صورت گیرد.

• افراد با بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی یا کبدی باید قبل از مصرف مکمل‌ها با پزشک مشورت کنند.

• برخی داروها یا مکمل‌های دیگر می‌توانند جذب ویتامین‌های B را کاهش یا افزایش دهند؛ بنابراین هماهنگی با پزشک یا داروساز قبل از مصرف ضروری است.

تداخلات دارویی نوروبیون

• ویتامین B6 (پیریدوکسین) ممکن است اثر L-DOPA را کاهش دهد.
• آنتاگونیست‌های پیریدوکسین مانند ایزونیازید، سیکلوسرین، پنی‌سیلامین یا هیدرالازین ممکن است اثربخشی ویتامین B6 (پیریدوکسین) را کاهش دهند.
• استفاده طولانی مدت از دیورتیک های حلقه مانند فوروزماید ممکن است دفع را تسریع کند و در نتیجه سطح سرمی ویتامین B1 (تیامین) را کاهش دهد.
• استفاده طولانی مدت از عوامل کاهش دهنده اسید ممکن است منجر به کمبود ویتامین B12 شود.
• محلول تزریقی نوروبیون فورته: ناسازگاری ها: استفاده از محلول تزریقی ویتامین B1 + B6 + B12 (Neurobion Forte) همراه با سایر محصولات دارویی به صورت “تزریق مخلوط” یا انفوزیون توصیه نمی شود.
• ویتامین B1 به طور کامل توسط محلول های تزریقی حاوی سولفیت تجزیه می شود.
• سایر ویتامین ها، به ویژه سیانوکوبالامین، ممکن است در حضور محصولات تخریب ویتامین B غیر فعال شوند.
• زبانه نوروبیون: در دمای بیش از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
• برگه نوروبیون فورته، نوروبیون فورته soln برای تزریق: در دمای بیش از 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
• A11DB – ویتامین B1 در ترکیب با ویتامین B6 و/یا ویتامین B12. به عنوان مکمل های غذایی استفاده می شود.

جمع‌ بندی نهایی

نوروبیون یک مکمل حاوی ویتامین‌های B1، B6 و B12 است که به‌صورت قرص و آمپول عرضه می‌شود و نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی، کاهش خستگی و جبران کمبود ویتامین‌های گروه B دارد. با وجود فواید زیاد، مصرف آن باید هدفمند، آگاهانه و ترجیحاً تحت نظر پزشک باشد.